PRAVIDELNÉ LEKCE

CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI

Stále je možné se přihlašovat, při pozdějším přihlášení vám bude cena poměrově upravena.

Jedná se o cvičení maminek s dětmi, případně tatínků s dětmi nebo i prarodičů s dětmi. Lekce trvá 45min a je plná pohybových úkolů, her, básniček. Cvičíme s balančními pomůckami, malými míči, stavíme si opičí dráhu. U dětí se rozvíjí pohybové dovednosti, posiluje se vztah mezi rodičem a dítětem a dítě se také seznamuje se vztahy ve skupině.

Děti jsou do lekcí rozděleny podle věku:

1. pololetí

Úterý: 9:00 – 9:45 děti 9-12 měsíců

Úterý: 10:00 – 10:45 děti ve věku 1,5 – 2 roky

Úterý: 11:00 – 11:45 děti ve věku 2 – 2,5 roku

13.9.2022 – 10.1.2023 (necvičí se 27.12.) 17 lekcí. Cena 3600Kč.

Středa: 9:00 – 9:45 děti ve věku 1 – 1,5 roku

Středa 10:00 – 10:45 děti ve věku 2,5 – 3 roky

Středa 11:00 – 11:45 děti ve věku 3,5 – 4,5 roku

14.9.2022 – 11.1.2023 (necvičí se 28.9., 28.12.) 16 lekcí. Cena 3400Kč

Čtvrtek: 9:00 – 9:45 děti ve věku 1,5 – 2 roky

Čtvrtek: 10:00 – 10:45 děti ve věku 2 – 2,5 roku

15.9.2022 – 12.1.2023 (necvičí se 17.11., 29.12.) 16 lekcí. Cena 3400Kč

Místo: tělocvična V korunách stromů, V Stráni 485/11, 150 00 Praha 5-Košíře (areál tenis Cibulka) Využít tělocvičnu můžete 15min před lekcí a 15 min po lekci pro přípravu a převlečení. Další čas můžete strávit v klubovně nebo v areálu tenisu Cibulka. Maximální počet dětí ve skupině je 8.

Úterní a středeční lekce povede Tereza Schwarzerová, Fakulta tělesné výchovy a sportu, instruktorka cvičení s kojenci a batolaty, maminka dvou dětí.

Čtvrteční lekce povede Klára Celarová. Instruktorka cvičení dětí s rodiči, maminka dvou dětí.

Dotazy a přihlášky posílejte na pokornate@gmail.com nebo 724820451.

Spolek SK Volnoběh Praha z.s. je zapojen do programu aktivní město, můžete žádat městkou část o příspěvek na sportování.

KURZ VEDE